DA MARZO LAPALESTRA SARA' CHIUSA DI DOMENICA.
GIOVEDI' 25/04 LA PALESTRA SARA' CHIUSA.
MERCOLEDI' 01/05 LA PALESTRA SARA' CHIUSA.
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Per accedere alla struttura con il nuovo gestionale sarà necessario scaricare il link https://bside.gekosoftware.it/ sul proprio smartphone o fare una nuova tessera.
Primo livello:
Questo corso è rivolto a coloro che si affacciano per la prima volta a questa attività. Sotto la guida di un istruttore è possibile apprendere le basi motorie che regolano la progressione e la tecnica in arrampicata, attraverso un uso corretto e consapevole della struttura boulder e degli attrezzi per il potenziamento.
Lezione collettiva di 1h 30’ (max 6 partecipanti) dalle 20.30 alle 22.00
3 lezioni a 50,00€ – pacchetto 3 lezioni + 2 ingressi liberi a 60,00 €.
QUOTA ASSOCIATIVA: In aggiunta al costo è obbligatoria l’ iscrizione (tessera FASI) al costo di euro 25.
DATE CORSI APRILE
(iscrizione solo in sede, ACCONTO OBBLIGATORIO)
Lunedì I Livello (date 08/15/22) COMPLETO
Mercoledì I Livello (date 10/17/24) COMPLETO
Venerdì I Livello (date 12/19/26) COMPLETO
DATE CORSI MAGGIO
(iscrizione solo in sede, ACCONTO OBBLIGATORIO)
Lunedì I Livello (date 6/13/20)
Mercoledì I Livello (date 8/15/22) COMPLETO
Venerdì I Livello (date 10/17/24)
Le lezioni personal sono svolte dal Lunedì al Venerdì su prenotazione, tra le 11.30 e le 16.00
L’obiettivo è quello di migliorare la tecnica di base dell’allievo e di introdurlo alla pratica dell’allenamento.
1 ora di lezione individuale a 30 €
1 ora di lezione di gruppo (max. 3 persone) a 45€
Pacchetto 5 lezioni personal 120€
Pacchetto 5 lezioni gruppo 180€
Pacchetto 10 lezioni personal 200€
Pacchetto 10 lezioni gruppo 320€
Proposta di yoga per l’arrampicata:
Lunedì : Hatha Flow Yoga – La pratica si basa sul mantenimento delle posizioni, sulla respirazione profonda per riscaldare il corpo dall’interno, per arrivare a conoscersi in profondità, attivando le endorfine per migliorare l’umore e ritrovare serenità. E inoltre aumentare l’elasticità e la forza; che non fa mai male con Greta Bonino
Dalle 20.30 Alle 21.45 (333 620 9264)
Martedì : Hatha Vinyasa Yoga – Verranno proposti e praticati gli Asana della tradizione Hatha, sviluppando consapevolezza del proprio corpo attraverso il respiro; il Vinyasa renderà la pratica dinamica: respiro movimento, movimento respiro. Sviluppo della forza, dell’equilibrio e della flessibilità, attraverso la pratica con Debora Bonora
Dalle 19.00 Alle 20.15 (338 166 0623)
Mercoledì : Vinyasa Flow Yoga – pratica dinamica per coltivare la consapevolezza del movimento e del respiro. Movimenti lenti basati su un ascolto profondo del respiro, del suo moto costante di espansione e contrazione, ci portano a coltivare una maggiore consapevolezza del corpo e degli stati mentali. Ricerchiamo lentezza e intensità nelle asana (posizioni) e nelle transizioni per una pratica dinamica completa e rigenerante. Miglioriamo la salute e la mobilità articolare, invitando calma e concentrazione con Elena Zola
Dalle 19.30 Alle 20.45 (347 168 9168)
Giovedì : Anukalana Vinyasa Yoga – “Lo yoga che ti schioda” è una pratica dinamica, fluida e completa per sviluppare la forza e l’equilibrio, muovendosi al ritmo del proprio respiro. Verranno proposte sequenze dinamiche e di profondo allungamento nel rispetto del proprio corpo, con piccole pillole di meditazione e rilassamento finale con campane tibetane. Ideale per climbers alla ricerca di centratura e flessibilità con Federica Crosetto
Dalle 19.00 Alle 20.15 (345 938 9246)
Necessaria prenotazione tramite whatsapp entro le 15.00 del giorno di lezione, al numero sopraindicato.
Lezione collettiva di 1h 15min (max 10 partecipanti)
lezione de prova 10 € – 1 lezione singola 12 € – pacchetto 4 lezioni 40 € – 10 lezioni 90€
QUOTA ASSOCIATIVA: In aggiunta al costo è obbligatoria l’ iscrizione (tessera FASI) al costo di euro 25 con lezione compresa.
Primo livello:
Questo corso è rivolto a coloro che si affacciano per la prima volta a questa attività. Sotto la guida di un istruttore è possibile apprendere le basi motorie che regolano la progressione e la tecnica in arrampicata, attraverso un uso corretto e consapevole della struttura boulder e degli attrezzi per il potenziamento.
Lezione collettiva di 1h 30’ (max 6 partecipanti) dalle 20.30 alle 22.00
3 lezioni a 50,00€ – pacchetto 3 lezioni + 2 ingressi liberi a 60,00 €.
QUOTA ASSOCIATIVA: In aggiunta al costo è obbligatoria l’ iscrizione (tessera FASI) al costo di euro 25.
DATE CORSI APRILE
(iscrizione solo in sede, ACCONTO OBBLIGATORIO)
Lunedì I Livello (date 08/15/22) COMPLETO
Mercoledì I Livello (date 10/17/24) COMPLETO
Venerdì I Livello (date 12/19/26) COMPLETO
DATE CORSI MAGGIO
(iscrizione solo in sede, ACCONTO OBBLIGATORIO)
Lunedì I Livello (date 6/13/20)
Mercoledì I Livello (date 8/15/22) COMPLETO
Venerdì I Livello (date 10/17/24)
Le lezioni personal sono svolte dal Lunedì al Venerdì su prenotazione, tra le 11.30 e le 16.00
L’obiettivo è quello di migliorare la tecnica di base dell’allievo e di introdurlo alla pratica dell’allenamento.
1 ora di lezione individuale a 30 €
1 ora di lezione di gruppo (max. 3 persone) a 45€
Pacchetto 5 lezioni personal 120€
Pacchetto 5 lezioni gruppo 180€
Pacchetto 10 lezioni personal 200€
Pacchetto 10 lezioni gruppo 320€
Proposta di yoga per l’arrampicata:
Lunedì : Hatha Flow Yoga – La pratica si basa sul mantenimento delle posizioni, sulla respirazione profonda per riscaldare il corpo dall’interno, per arrivare a conoscersi in profondità, attivando le endorfine per migliorare l’umore e ritrovare serenità. E inoltre aumentare l’elasticità e la forza; che non fa mai male con Greta Bonino
Dalle 20.30 Alle 21.45 (333 620 9264)
Martedì : Hatha Vinyasa Yoga – Verranno proposti e praticati gli Asana della tradizione Hatha, sviluppando consapevolezza del proprio corpo attraverso il respiro; il Vinyasa renderà la pratica dinamica: respiro movimento, movimento respiro. Sviluppo della forza, dell’equilibrio e della flessibilità, attraverso la pratica con Debora Bonora
Dalle 19.00 Alle 20.15 (338 166 0623)
Mercoledì : Vinyasa Flow Yoga – pratica dinamica per coltivare la consapevolezza del movimento e del respiro. Movimenti lenti basati su un ascolto profondo del respiro, del suo moto costante di espansione e contrazione, ci portano a coltivare una maggiore consapevolezza del corpo e degli stati mentali. Ricerchiamo lentezza e intensità nelle asana (posizioni) e nelle transizioni per una pratica dinamica completa e rigenerante. Miglioriamo la salute e la mobilità articolare, invitando calma e concentrazione con Elena Zola
Dalle 19.30 Alle 20.45 (347 168 9168)
Giovedì : Anukalana Vinyasa Yoga – “Lo yoga che ti schioda” è una pratica dinamica, fluida e completa per sviluppare la forza e l’equilibrio, muovendosi al ritmo del proprio respiro. Verranno proposte sequenze dinamiche e di profondo allungamento nel rispetto del proprio corpo, con piccole pillole di meditazione e rilassamento finale con campane tibetane. Ideale per climbers alla ricerca di centratura e flessibilità con Federica Crosetto
Dalle 19.00 Alle 20.15 (345 938 9246)
Necessaria prenotazione tramite whatsapp entro le 15.00 del giorno di lezione, al numero sopraindicato.
Lezione collettiva di 1h 15min (max 10 partecipanti)
lezione de prova 10 € – 1 lezione singola 12 € – pacchetto 4 lezioni 40 € – 10 lezioni 90€
QUOTA ASSOCIATIVA: In aggiunta al costo è obbligatoria l’ iscrizione (tessera FASI) al costo di euro 25 con lezione compresa.
L’attività giovanile ed in particolare il “Gioco Arrampicata” e stata per il B-side quasi un salto nel buio, in effetti non si sapeva quanto, una disciplina di nicchia come la nostra, potesse attecchire tra i giovani e i giovanissimi, da subito invece abbiamo sentito un grande entusiasmo sia dai piccoli scalatori, sia dei loro genitori che finalmente hanno individuato una valida alternativa da proporre ai propri piccoli. I bimbi vengono divisi per fasce di età in modo in modo da permetterci di proporre un repertorio di giochi ed esercizi il più possibile omogeneo per ogni gruppo. La fascia dei più piccoli va dai 4 ai 6 anni e prevede una serie diesercizi generici, in forma ludica mirati all’equilibrio, alla coordinazione motoria ed oculo-manuale e alla gestione del corpo nello spazio.La seconda fascia va dai 7 ai 10 anni mira all’insegnamento graduale dei fondamentali fino all’esecuzione di percorsi di varie difficoltà e di boulder; è previsto anche l’utilizzo della corda per mettere i bambini in una condizione psicofisica simile a quella della scalata “in esterno”.
Con le ultime due fasce, dai 10 ai 13 anni e dai 14 ai 20, vista la maggiore maturità e autonomia si imposta il lavoro a gruppi dove si applicano le nozioni e tecniche apprese, sia inerenti ai circuiti che ai boulder, si cerca quindi di sviluppare lo spirito di collaborazione nell’affrontare gli esercizi proposti dall’istruttore.
FASCIA A 4-6 anni
FASCIA B 7-10 anni
FASCIA B+ 7-10 anni (avanzata/pre-agonismo)
FASCIA C 10-13 anni
FASCIA D 14-20 anni
COSTI (per frequenza 1 volta alla settimana 230€ 8 mesi)
4 lezioni prova 40€
8 lezioni 70€
Forfait Ottobre-Maggio 230€
Forfait Gennaio-Maggio 150€
Quota associativa: FASI+UNIPOL (under 16) 15€
DAL 2 OTTOBRE PARTIRANNO I CORSI DI GIOCO ARRAMPICATA.
ORARIO CORSI 2023/24
LUN: D 16:00-17:00 A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 B 17:30-18:30 B 17:50-18:50 B+ 18:30-19:30* C+ 19:30-20:30*
MART: A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 A 17:30-18:15 B 17:50-18:50 B 18:15-19:15 C 19:00-20:00 C 19:15-20:15
MERC: D 15:30-16:30 A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 B 17:30-18:30 B 17:50-18:50 B+ 18:30-19:30* C+ 19:30-20:30*
GIOV: A 16:35-17:20 A 16:40-17:25 B 17:25-18:25 B 17:30-18:30 B 18:30-19:30 C 19:00-20:00 D 19:30-20:30
VEN: A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 A 17:30-18:15 B 17:50-18:50 B 18:15-19:15 C 19:15-20:15
*Fascia B+/C+ (gruppo avanzato 2 volte alla settimana costo 360€)
PRE-ISCRIZIONI APERTE PER I MESI DI GIUGNO-LUGLIO-SETTEMBRE 2023 (con acconto minimo di 40€)
B-side organizza ogni anno un centro estivo per tutti i ragazzi dai 6 ai 14anni: un viaggio nell’espressione corporea attraverso la partecipazione a laboratori didattici che coinvolgono i linguaggi dell’espressione creativa.
I laboratori sportivi e artistici si svolgono nella sede di via Ravina 28, al Parco Michelotti e al Parco della Colletta, alla Palestra Vertigimn (Via Tollegno 83) e al Motovelodromo, propongono programmi diversificati per contenuti e modalità di approccio all’utenza. Il centro estivo propone inoltre due appuntamenti settimanali con istruttori di skate e acrobatica.
CENTRO ESTIVO BSIDE 2024
Giochi, arrampicata, acrobatica, skate e tanto altro
dai 6 agli 14 anni
da metà Giugno a fine Luglio con possibili estensioni ad Agosto e Settembre
ORARI E MODALITA’ D’INGRESSO
Entrata dalle 8,15 alle 9,30 – Uscita dalle 16,00 alle 17,30.
In caso di ritardo o assenza si prega di chiamare la segreteria Bside.
COSTI
1 settimana 140€ full time/90€ part time
2 settimane 270€ full time/170€ part time
3 settimane 390€ ful time/240€ part time
4-9 settimane 125€ a settimana ft/ 80€ pt
singola giornata 40€ ft/30€ pt
Per chi non è socio si aggiungono 10€ di iscrizione/assicurazione.
Sono previste riduzioni del 10% sulle iscrizioni di fratelli/sorelle.
.
La quota comprende tutte le attività proposte e gli ingressi alle attività esterne alla sede ( skate, laboratori artistici, musei…), la quota comprende inoltre il pranzo servito dal bar Lato B del Bside.
Sono escluse la merenda delle 10,30 (portare da casa) e la merenda delle 16,00 (acquistabile al bar Lato B).
COME ISCRIVERSI
Occorre consegnare al BSIDE il modulo compilato, il certificato medico d’idoneità sportiva non agonistica, l’acconto di 50€, che verrà restituito se non si raggiungesse il numero minimo di iscritti. Il saldo va effettuato entro la fine della settimana.
LE ATTIVITA’
Giochi di arrampicata in palestra negli orari e negli spazi in cui non ci siano contatti con l’utenza libera, passeggiate e giochi all’aperto; il martedì mattina si svolgeranno le lezioni di skate all’area apposita del Parco Michelotti su corso Casale, il mercoledì l’ingresso si effettuerà in Via Tollegno 83 sede della Vertigimn dove si trascorrerà un intera giornata negli spazzi all’aperto e in palestra, all’insegna della preacrobatica e del parkour; il martedì e il venerdì pomeriggio c’è l’ora di lettura e/o compiti/disegno, il venerdì si svolgerà un laboratorio creativo artistico.
Per le attività motorie e sportive, ci atteniamo alle regole e disposizioni delle federazioni sportive di appartenenza; ed ai regolamenti delle strutture frequentate.
COSA PORTARE
Sempre: un cappellino da sole, la merenda della mattina, una borraccia e un cambio per ogni evenienza. Inoltre è lasciata a discrezione dei genitori la fornitura di antizanzare e crema solare.
Un libro o i compiti il martedì e il venerdì.
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
Società dilettantistica sportiva BSIDE
Via Ravina 28 – Torino
011.2487352 – info@bsideclimbing.it
L’attività giovanile ed in particolare il “Gioco Arrampicata” e stata per il B-side quasi un salto nel buio, in effetti non si sapeva quanto, una disciplina di nicchia come la nostra, potesse attecchire tra i giovani e i giovanissimi, da subito invece abbiamo sentito un grande entusiasmo sia dai piccoli scalatori, sia dei loro genitori che finalmente hanno individuato una valida alternativa da proporre ai propri piccoli. I bimbi vengono divisi per fasce di età in modo in modo da permetterci di proporre un repertorio di giochi ed esercizi il più possibile omogeneo per ogni gruppo. La fascia dei più piccoli va dai 4 ai 6 anni e prevede una serie diesercizi generici, in forma ludica mirati all’equilibrio, alla coordinazione motoria ed oculo-manuale e alla gestione del corpo nello spazio.La seconda fascia va dai 7 ai 10 anni mira all’insegnamento graduale dei fondamentali fino all’esecuzione di percorsi di varie difficoltà e di boulder; è previsto anche l’utilizzo della corda per mettere i bambini in una condizione psicofisica simile a quella della scalata “in esterno”.
Con le ultime due fasce, dai 10 ai 13 anni e dai 14 ai 20, vista la maggiore maturità e autonomia si imposta il lavoro a gruppi dove si applicano le nozioni e tecniche apprese, sia inerenti ai circuiti che ai boulder, si cerca quindi di sviluppare lo spirito di collaborazione nell’affrontare gli esercizi proposti dall’istruttore.
FASCIA A 4-6 anni
FASCIA B 7-10 anni
FASCIA B+ 7-10 anni (avanzata/pre-agonismo)
FASCIA C 10-13 anni
FASCIA D 14-20 anni
COSTI (per frequenza 1 volta alla settimana 230€ 8 mesi)
4 lezioni prova 40€
8 lezioni 70€
Forfait Ottobre-Maggio 230€
Forfait Gennaio-Maggio 150€
Quota associativa: FASI+UNIPOL (under 16) 15€
DAL 2 OTTOBRE PARTIRANNO I CORSI DI GIOCO ARRAMPICATA.
ORARIO CORSI 2023/24
LUN: D 16:00-17:00 A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 B 17:30-18:30 B 17:50-18:50 B+ 18:30-19:30* C+ 19:30-20:30*
MART: A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 A 17:30-18:15 B 17:50-18:50 B 18:15-19:15 C 19:00-20:00 C 19:15-20:15
MERC: D 15:30-16:30 A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 B 17:30-18:30 B 17:50-18:50 B+ 18:30-19:30* C+ 19:30-20:30*
GIOV: A 16:35-17:20 A 16:40-17:25 B 17:25-18:25 B 17:30-18:30 B 18:30-19:30 C 19:00-20:00 D 19:30-20:30
VEN: A 16:40-17:25 A 17:00-17:45 A 17:30-18:15 B 17:50-18:50 B 18:15-19:15 C 19:15-20:15
*Fascia B+/C+ (gruppo avanzato 2 volte alla settimana costo 360€)
PRE-ISCRIZIONI APERTE PER I MESI DI GIUGNO-LUGLIO-SETTEMBRE 2023 (con acconto minimo di 40€)
B-side organizza ogni anno un centro estivo per tutti i ragazzi dai 6 ai 14anni: un viaggio nell’espressione corporea attraverso la partecipazione a laboratori didattici che coinvolgono i linguaggi dell’espressione creativa.
I laboratori sportivi e artistici si svolgono nella sede di via Ravina 28, al Parco Michelotti e al Parco della Colletta, alla Palestra Vertigimn (Via Tollegno 83) e al Motovelodromo, propongono programmi diversificati per contenuti e modalità di approccio all’utenza. Il centro estivo propone inoltre due appuntamenti settimanali con istruttori di skate e acrobatica.
CENTRO ESTIVO BSIDE 2024
Giochi, arrampicata, acrobatica, skate e tanto altro
dai 6 agli 14 anni
da metà Giugno a fine Luglio con possibili estensioni ad Agosto e Settembre
ORARI E MODALITA’ D’INGRESSO
Entrata dalle 8,15 alle 9,30 – Uscita dalle 16,00 alle 17,30.
In caso di ritardo o assenza si prega di chiamare la segreteria Bside.
COSTI
1 settimana 140€ full time/90€ part time
2 settimane 270€ full time/170€ part time
3 settimane 390€ ful time/240€ part time
4-9 settimane 125€ a settimana ft/ 80€ pt
singola giornata 40€ ft/30€ pt
Per chi non è socio si aggiungono 10€ di iscrizione/assicurazione.
Sono previste riduzioni del 10% sulle iscrizioni di fratelli/sorelle.
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La quota comprende tutte le attività proposte e gli ingressi alle attività esterne alla sede ( skate, laboratori artistici, musei…), la quota comprende inoltre il pranzo servito dal bar Lato B del Bside.
Sono escluse la merenda delle 10,30 (portare da casa) e la merenda delle 16,00 (acquistabile al bar Lato B).
COME ISCRIVERSI
Occorre consegnare al BSIDE il modulo compilato, il certificato medico d’idoneità sportiva non agonistica, l’acconto di 50€, che verrà restituito se non si raggiungesse il numero minimo di iscritti. Il saldo va effettuato entro la fine della settimana.
LE ATTIVITA’
Giochi di arrampicata in palestra negli orari e negli spazi in cui non ci siano contatti con l’utenza libera, passeggiate e giochi all’aperto; il martedì mattina si svolgeranno le lezioni di skate all’area apposita del Parco Michelotti su corso Casale, il mercoledì l’ingresso si effettuerà in Via Tollegno 83 sede della Vertigimn dove si trascorrerà un intera giornata negli spazzi all’aperto e in palestra, all’insegna della preacrobatica e del parkour; il martedì e il venerdì pomeriggio c’è l’ora di lettura e/o compiti/disegno, il venerdì si svolgerà un laboratorio creativo artistico.
Per le attività motorie e sportive, ci atteniamo alle regole e disposizioni delle federazioni sportive di appartenenza; ed ai regolamenti delle strutture frequentate.
COSA PORTARE
Sempre: un cappellino da sole, la merenda della mattina, una borraccia e un cambio per ogni evenienza. Inoltre è lasciata a discrezione dei genitori la fornitura di antizanzare e crema solare.
Un libro o i compiti il martedì e il venerdì.
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
Società dilettantistica sportiva BSIDE
Via Ravina 28 – Torino
011.2487352 – info@bsideclimbing.it
Età: dai 10 ai 20 anni.
La stagione inizierà a Settembre e terminerà a Giugno, la quota comprende:
. 3 allenamenti settimanali: 2 presso Bside e 1 presso Cat Palabraccini.
. Accompagnamento a tutte le competizioni di macro regione Nord-Ovest (le iscrizioni sono a carico degli atleti)
. Materiale per gli allenamenti al Centro Arrampicata Torino (corde, autobloccanti)
. Iscrizione alla Fasi
. 2 magliette ufficiali (sarà possibile acquistare la felpa e la borsa al prezzo di costo a 60 euro)
Per i qualificati alla gara finale di Campionato Italiano sarà prevista una quota di partecipazione a copertura delle spese dell’allenatore e dell’iscrizione alle gare.
L’eventuale partecipazione ad eventi che esulano dal calendario ufficiale di categoria sarà effettuato a discrezione della società e con un eventuale quota di partecipazione.
La dotazione personale prevede: imbragatura, scarpette e sacchetto della magnesite, durante gli allenamenti presso il C.A.T. si dovranno utilizzare esclusivamente corde e autobloccanti (gri-gri) della società. Per tutto il resto, il gruppo si atterrà al regolamento interno della struttura C.A.T.
COSTI:
La quota per la stagione 2022/2023 è di 585 euro.
La quota potrà essere pagata in 3 rate così suddivise:
195 euro ad inizio stagione.
195 entro il 30/01.
195 entro in 30/04.
(Per il secondo fratello la quota prevista è: 525 euro)
Il pre-agonismo è lo step intermedio tra il gioco arrampicata e il gruppo agonistico.
Pre-agonismo 6-9 anni (B+)
L’Attività inizierà ad ottobre e si concluderà a Maggio.
2 allenamenti a settimana:
Lun 17,30-18,30
Merc 17,30-18,30
Costo: 360 euro (tessera Fasi/assicurativa compresa)
Pagabili in 2 rate così suddivise:
180€ ad inizio stagione
180€ entro il 30 gennaio
Pre-agonismo 8-12 anni
L’Attività inizierà a settembre e si concluderà a maggio.
2 allenamenti a settimana: Mart. 17,00-19,00
Giov. 17,00-19,00 (1 volta al mese CAT)
Costo: 480 euro (tessera Fasi/assicurativa e maglia della società comprese).
Nella quota è compresa l’accompagnamento a 3 gare giovanili del circuito macro regione nord-ovest ( l’iscrizione è esclusa). Nelle trasferte i trasporti dovranno essere gestiti dai genitori; l’allenatore non è autorizzato a trasportare atleti.
Durante gli allenamenti presso il C.A.T. si dovranno utilizzare esclusivamente corde e autobloccanti (gri-gri) della società. Per tutto il resto, il gruppo si atterrà al regolamento interno della struttura C.A.T.
E’ obbligatorio fornire copia del certificato medico- agonistico.
Materiale necessario:scarpette,imbragatura e sacchetto.
Pagabili in 2 rate così suddivise:
240€ ad inizio stagione
240€ entro il 30 gennaio
Pre-agonismo 13-20 anni
L’Attività inizierà a settembre e si concluderà a maggio.
2 allenamenti a settimana a scelta tra 3 giorni:
Lun. 18,00-20,00
Merc. 18,00-20,00
Ven. 18,00 -20,00
Costo: 480 euro (tessera Fasi/assicurativa e maglia della società comprese).
Pagabili in 2 rate così suddivise:
240€ ad inizio stagione
240€ entro il 30 gennaio
Opzione 3 giorni a settimana:
La quota per la stagione 2022/2023 è di 585 euro.
La quota potrà essere pagata in 3 rate così suddivise:
195 euro ad inizio stagione.
195 entro il 30/01.
195 entro in 30/04.
Un ora di personal per approfondire dettagli tenici a tutti i livelli. Da 1 a max 3 persone.
Disponibiltà oraria dalle 11.30 alle 16.00, dal lunedì al venerdì.
-1 persona 25€
-2 o 3 persone 40€
Inoltre è possibile richiedere un programma di allenamento mensile o semestrale per arrampicatori di ogni livello. La prima scheda (programma per 1 mese) è GRATUITA.
1 mese 15€
6 mesi 50€
Età: dai 10 ai 20 anni.
La stagione inizierà a Settembre e terminerà a Giugno, la quota comprende:
. 3 allenamenti settimanali: 2 presso Bside e 1 presso Cat Palabraccini.
. Accompagnamento a tutte le competizioni di macro regione Nord-Ovest (le iscrizioni sono a carico degli atleti)
. Materiale per gli allenamenti al Centro Arrampicata Torino (corde, autobloccanti)
. Iscrizione alla Fasi
. 2 magliette ufficiali (sarà possibile acquistare la felpa e la borsa al prezzo di costo a 60 euro)
Per i qualificati alla gara finale di Campionato Italiano sarà prevista una quota di partecipazione a copertura delle spese dell’allenatore e dell’iscrizione alle gare.
L’eventuale partecipazione ad eventi che esulano dal calendario ufficiale di categoria sarà effettuato a discrezione della società e con un eventuale quota di partecipazione.
La dotazione personale prevede: imbragatura, scarpette e sacchetto della magnesite, durante gli allenamenti presso il C.A.T. si dovranno utilizzare esclusivamente corde e autobloccanti (gri-gri) della società. Per tutto il resto, il gruppo si atterrà al regolamento interno della struttura C.A.T.
COSTI:
La quota per la stagione 2022/2023 è di 585 euro.
La quota potrà essere pagata in 3 rate così suddivise:
195 euro ad inizio stagione.
195 entro il 30/01.
195 entro in 30/04.
(Per il secondo fratello la quota prevista è: 525 euro)
Il pre-agonismo è lo step intermedio tra il gioco arrampicata e il gruppo agonistico.
Pre-agonismo 6-9 anni (B+)
L’Attività inizierà ad ottobre e si concluderà a Maggio.
2 allenamenti a settimana:
Lun 17,30-18,30
Merc 17,30-18,30
Costo: 360 euro (tessera Fasi/assicurativa compresa)
Pagabili in 2 rate così suddivise:
180€ ad inizio stagione
180€ entro il 30 gennaio
Pre-agonismo 8-12 anni
L’Attività inizierà a settembre e si concluderà a maggio.
2 allenamenti a settimana: Mart. 17,00-19,00
Giov. 17,00-19,00 (1 volta al mese CAT)
Costo: 480 euro (tessera Fasi/assicurativa e maglia della società comprese).
Nella quota è compresa l’accompagnamento a 3 gare giovanili del circuito macro regione nord-ovest ( l’iscrizione è esclusa). Nelle trasferte i trasporti dovranno essere gestiti dai genitori; l’allenatore non è autorizzato a trasportare atleti.
Durante gli allenamenti presso il C.A.T. si dovranno utilizzare esclusivamente corde e autobloccanti (gri-gri) della società. Per tutto il resto, il gruppo si atterrà al regolamento interno della struttura C.A.T.
E’ obbligatorio fornire copia del certificato medico- agonistico.
Materiale necessario:scarpette,imbragatura e sacchetto.
Pagabili in 2 rate così suddivise:
240€ ad inizio stagione
240€ entro il 30 gennaio
Pre-agonismo 13-20 anni
L’Attività inizierà a settembre e si concluderà a maggio.
2 allenamenti a settimana a scelta tra 3 giorni:
Lun. 18,00-20,00
Merc. 18,00-20,00
Ven. 18,00 -20,00
Costo: 480 euro (tessera Fasi/assicurativa e maglia della società comprese).
Pagabili in 2 rate così suddivise:
240€ ad inizio stagione
240€ entro il 30 gennaio
Opzione 3 giorni a settimana:
La quota per la stagione 2022/2023 è di 585 euro.
La quota potrà essere pagata in 3 rate così suddivise:
195 euro ad inizio stagione.
195 entro il 30/01.
195 entro in 30/04.
Un ora di personal per approfondire dettagli tenici a tutti i livelli. Da 1 a max 3 persone.
Disponibiltà oraria dalle 11.30 alle 16.00, dal lunedì al venerdì.
-1 persona 25€
-2 o 3 persone 40€
Inoltre è possibile richiedere un programma di allenamento mensile o semestrale per arrampicatori di ogni livello. La prima scheda (programma per 1 mese) è GRATUITA.
1 mese 15€
6 mesi 50€
La nostra esperienza in questi anni ha spaziato molto: da molti casi di autismo, a casi di sindrome di down, da disfunzioni neuro motorie, a ragazzi e ragazze di diverse età coinvolti per vari motivi in situazioni sociali o psicologiche sfavorevoli; tutto questo collaborando con cooperative, centri diurni specializzati o attraverso un rapporto diretto con le singole famiglie. In particolare i nostri istruttori Mark e Lorenzo hanno acquisito un esperienza tale da adattare l’attività al problema specifico.
Telefonare per info ulteriori.
Bside da più di dieci anni, tramite una convenzione con il Comune di Torino, propone l’arrampicata all’interno delle scuole del territorio. L’offerta è rivolta a tutte le scuole ed istituti, a partire dalle scuole materne fino alle superiori.
Prezzo convenzionato con il Comune di Torino: 25€ orarie per un istruttore ogni 12 studenti (gli studenti non devono pagare l’ingresso singolo).
La nostra esperienza in questi anni ha spaziato molto: da molti casi di autismo, a casi di sindrome di down, da disfunzioni neuro motorie, a ragazzi e ragazze di diverse età coinvolti per vari motivi in situazioni sociali o psicologiche sfavorevoli; tutto questo collaborando con cooperative, centri diurni specializzati o attraverso un rapporto diretto con le singole famiglie. In particolare i nostri istruttori Mark e Lorenzo hanno acquisito un esperienza tale da adattare l’attività al problema specifico.
Telefonare per info ulteriori.
Bside da più di dieci anni, tramite una convenzione con il Comune di Torino, propone l’arrampicata all’interno delle scuole del territorio. L’offerta è rivolta a tutte le scuole ed istituti, a partire dalle scuole materne fino alle superiori.
Prezzo convenzionato con il Comune di Torino: 25€ orarie per un istruttore ogni 12 studenti (gli studenti non devono pagare l’ingresso singolo).
Società sportiva affiliata alla F.A.S.I./Coni dal 1997
Design:
boumaka.it & Manfredi Cortivo
Sviluppo:
Moisi Guga
Still life:
Sherpastudio.it
Foto:
Chiara Dalmaviva/Virtual Tour Piemonte, Marzio Nardi, VVAA
